Уличная тренировка по растяжке
Время разбудить свои мышцы и ощутить свободу движения. 8 июня в 10:00 открываем сезон outdoor-тренировок на веранде ДЕПО!
Тренировочная программа будет направлена на гибкость всего тела, улучшая ваш диапазон движений. Работа с телом и нервной системой обеспечивает комплексную мобильность и перезагрузку всех систем вашего организма, сохраняя эффект от тренировок на долгое время.
Спортсмены мирового класса, включая Чемпиона мира по боксу Майка Тайсона, используют техники растяжки как часть своего тренировочного процесса. Возьмите коврик и целый день отличного настроения гарантирован!
Подойдет для всех уровней подготовки. Продолжительность занятия — 55 мин.
Встречаемся за 10 минут до начала 8 июня в The Corner (ул. Лесная 20с4).
Вход свободный.